盘锦市位于辽宁省西南部，辽河三角洲中心地带。地处北纬40°40′～41°27′，东经121°31′～122°28′之间，东界辽河与鞍山市连接，南隔大辽河与营口市相望，西、北部与锦州市接壤，西南滨渤海。1990年，境域南北端最长87千米，东西最宽105千米，总面积3959平方千米。总人口125万人（2004年）。
千里辽河在这里入海，美丽的中国北方生态名城——盘锦在这里崛起，这里有中国第三大油田——辽河油田，有世界第一大苇田，有百万亩水田和丰富的渔业、滩涂资源。良好的生态环境，优越的地理位置，中国北方生态名城的迷人风采，吸引着海内外有识之士热切的目光。素有鹤乡油城之称的盘锦，既是生态旅游的胜地，又是可投资兴业的生态宝地。